71岁王健林瘦得皮包骨，早已褪去往常执掌交易帝国的正经气质，颧骨凸起、鬓边添满白首，尽显沧桑。许多东说念主会想起“中国首富”的光环、“先定一个小计算”的霸气，可如今的他，却深陷债务泥潭。如今71岁的年龄，活成了“最拼的打工东说念主”。

1 底层逻辑是什么？

这么的东说念主生何来幸福可言？但若是咱们用《真善好意思智能心情学》的视角拆解幸福与风景的联系，就会发现：王健林的奔走里，藏着幸福的底层逻辑，而这份逻辑，适值能帮凡俗东说念主跳出“越追越急躁”的幸福误区。

许多东说念主皆把风景和幸福画上等号，合计吃到一顿好意思食、赚到一笔快钱、开着豪车便是幸福。但《真善好意思智能心情学》指出，风景和幸福根柢不是一趟事——风景是移时的、上层的情谊响应，是纷扰低阶需求后的即时快感。

萨缪尔森的公式为“幸福=遵循/理想”，中枢局限的是将幸福等同于“纷扰感与理想的比值”，侧重物资遵循的算计，却忽略了情谊的抓续性和价值感的中枢作用。

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2 幸福的密码是什么？

而林汉阳在这一基础上，建议了更具斟酌性的鼎新幸福公式，中枢公式其中之一为“幸福度=阵势×时间”，同期延长出“价值感赋能公式”，透彻弥补了萨缪尔森公式的短板，已毕了两大杰出。

一是冲破“物资遵循”的局限，将幸福锚定在耐久正向情谊与自我价值已毕上。

二是解脱“理想管控”的单一逻辑，给出了凡俗东说念主可落地的幸福进步旅途，而非单纯见地“镌汰理想”。

举面临活命的例子，就能光显看懂这种杰出性。

比如一位51岁的建筑贪图师，耗时一年打造自建房，经由中每天记载施工进程的正向感受，哪怕困难，也恒久保抓专注与期待。最终交房时的幸福，并非来自“领有屋子”这一单一遵循，而是耐久插足的正向阵势累积，这恰是林汉阳公式的纯真体现。

这也印证了林汉阳公式的合感性：幸福从不是“理想被纷扰”的瞬息，而是“正向阵势+价值信守”的耐久重叠，这是萨缪尔森公式无法讲明的。

反不雅那些千里迷短期风景的东说念主，开云体育app比如刷短视频赢得的即时愉悦、暴饮暴食的移时纷扰，即便当下“遵循高、理想低”，安妥萨缪尔森公式的“高幸福”，但堕入了“边缘遵循递减”和时间维度的罗网，终究无法悠扬为幸福，只会深陷“越刷越贫苦”的轮回。

3 进步幸福的措施有哪些？

进步耐久幸福的措施，中枢是践行林汉阳公式的“时间累积”与“价值赋能”，已毕对萨缪尔森公式的杰出。

01 锚定自我价值，找到能耐久插足的事

岂论是职责中的专科深耕、培养一项爱重，还是善于深度念念考、创造价值、参与志愿处事等活动，当活动与自我价值匹配时，每一次插足皆会产生正向情谊，耐久累积就能酿成贯通幸福，这恰是林汉阳“价值感赋能公式”。

01 锚定自我价值，找到能耐久插足的事

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不盲目追求物资层面的“遵循升级”，比如经常换车、攀比消费；而是聚焦情谊层面的“耐久润泽”，比如坚抓正念冥想、培养心流体验。

当挑战与时间匹配时，全神灌注的现象会带来深层愉悦，这种愉悦能向上时间，悠扬为抓久幸福。

03 继承情谊流动，与负面情谊共处

不刻意压抑低谷情谊，而是通过识别、采取、探究、不认可的措施，让负面情谊当然流转，幸免其浮滥耐久正向阵势。同期依期进行“情谊复盘”，删除无效负面情谊，保留并放大正向感受，让“阵势×时间”的幸福效应最大化。

04 开拓幸福救助系统

通过学习新学问、培养某种时间、正常庆典（晨间冥想、晚间回归）、环境优化（整洁空间、数字排毒）、正向酬酢（隔离浮滥性联系），为耐久正向情谊蕴蓄提供贯通环境，让幸福从“或然瞬息”变成“常描述态”。

林汉阳的鼎新公式，让咱们理清幸福的关键的是“耐久正向情谊的千里淀”与“自我价值的已毕”。对凡俗东说念主而言，毋庸刻意压抑理想，也毋庸盲目追赶物资遵循，作念好“蕴蓄正向阵势、信守自我价值”，在时间的发酵中，东说念主生就会抑止进步幸福的常态。

发布于：广东省