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开云体育 王义军主任：类风湿性关键炎，哪些食物要忌口？
“王主任，我得了类风湿，是不是鸡不成吃？海鲜不成碰？豆成品也要忌？”这是类风湿患者最爱问的问题之一。门诊里，许多患者对“吃什么”充满困惑，以至因为听信多样传言，把我方搞得啥也不敢吃。 今天，咱们就请王义军主任来聊一聊：类风湿性关键炎，到底哪些食物需要适合忌口？哪些又是“背锅侠”？ {jz:field.toptypename/} 先说剖析：忌口不是“啥都不成吃” 许多患者一确诊，就启动无可置疑：鸡蛋是“发物”不吃，鱼肉是“腥物”不碰，豆成品说影响关键也不吃……效力病没见好，东谈......查看更多
2026-02-24
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开云体育下载 未来上班，这些事咫尺作念还来得及
{jz:field.toptypename/} 春节假期余额不及 未来就要返岗了~ 从插手收缩切换到责任情状，确乎需重点技能稳健。 北大医疗潞安病院整理了这几条践诺提议，但愿对你有效。 对于睡眠 今晚按平时上班的技能睡，别熬太晚。若是睡不着，躺下闭着眼亦然休息。睡前别看短视频，越看越精神。 伸开剩余65% 对于吃饭 这两天别顿顿大鱼大肉了，吃点清淡的，给肠胃减轻点职守。多喝滚水，少喝饮料。 对于体格 坐真切站起来走走，伸伸懒腰。无谓特意去健身，散散播就挺好，微微出汗就行。 对......查看更多
2026-02-24
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开云 春节假期慢慢清脆？节后健康饮食指挥指南来啦！
春节假期余额不及 摸摸脸蛋和腰间 是不是频年前清脆呢？ 一说念来学习 健康的饮食指挥神气吧！ 图片起首：摄图网 饭前“留神念念” 要是纪念我方吃得太多，不错在饭前吃半根黄瓜或者喝一碗清汤、白滚水。占去一部分胃容量，就能减少在饭桌上摄入的热量。 张开剩余80% 图片起首：摄图网 相宜“挑食” 挑肉吃，脂肪含量高的如东坡肉、五花肉就尽量少吃吧。不错用鱼虾代替哦，不仅脂肪含量低，如故优质卵白哦。 此外多吃蔬菜，尤其以深色绿叶蔬菜为主。 曲折吃饭的规定，先吃蔬菜，再吃荤菜。减少主食等......查看更多
2026-02-24
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开云体育app 10家古籍保藏单元规划发布第十一次古籍数字资源
{jz:field.toptypename/} 原标题：10家古籍保藏单元规划发布第十一次古籍数字资源 记者从30日在北京举行的“古籍数字智谋期骗与第十一次古籍数字资源规划发布谈话会”上获悉，包括澳门很是行政区政府文化局大众藏书楼在内的10家古籍保藏单元，共发布古籍影像资源3748部/件。 参与第十一次古籍数字资源规划发布的10家古籍保藏单元区分是中国国度藏书楼、天津藏书楼、河北省藏书楼、淮安市淮安区藏书楼、杭州市萧山藏书楼、宁波市天一阁博物院、广西壮族自治区少数民族古籍保护......查看更多
2026-02-23
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开云体育下载 “中华益动行”社区体育行动（宁夏站）断绝
东谈主民网北京12月31日电 （记者杨磊）日前，“中华益动行”社区体育行动（宁夏站）在银川市西夏区断绝。本次行动以体育公益为持手，邃密集结西夏区多民族聚居特质，通过开展体育公益大讲堂、体育公益手段培训、各人体育赛事等系列履行，构建“公益引颈、社区主导、住户参与”的社区体育发展新面貌。 “中华益动行”当作寰宇性体育公益神志，宁夏站自11月21日驱动以来，历时一个月，辐照西夏区多个街谈社区，并与宁夏大学等单元积极联动，澌灭住户、青少年、中老年东谈主、特殊东谈主群等各样群体，累计举......查看更多
2026-02-23
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开云体育 江苏南京：灯彩亮 迎新年
原标题：江苏南京：灯彩亮 迎新年 12月30日，市民旅客在南京市秦淮区夫子庙大成殿景点参不雅各式灯彩。 2026新年行将到来，南京市秦淮区夫子庙大成殿景点的灯彩灯组连接点亮，为市民旅客献上视觉盛宴。 新华社记者 李博 摄 {jz:field.toptypename/}......查看更多
2026-02-23
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